gesund Archive - Michaela Krug
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Kohlmix fertig

Low Carb: SPITZKOHLMIX

Low Carb: SPITZKOHLMIX Zutaten:         500–1000 Gr Rinderhack         Meersalz, Pfeffer, Muskat, Paprikapulver         1 Spitzkohl         2 große Zwiebeln         2-3 EL getrocknete Kräuter der Provence         grobes Meersalz frisch gemahlen         gemahlener Pfeffer         ChilipulverGehacktes kräftig würzen mit Salz, Pfeffer, Muskat, Paprikapulver und bröselig anbratengetrocknete Kräuter in Wasser einweichenZwiebeln schälen, würfeln, zu dem gebratenen Hack geben…